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Libros de Bienestar, mindfulness y autoayuda 193 resultados

  • REINVENTARSE TU SEGUNDA OPORTUNIDAD NUEVA EDICION
    REINVENTARSE TU SEGUNDA OPORTUNIDAD NUEVA EDICION
    PUIG,MARIO ALONSO
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    19,04 €

  • DORMIR CUANDO NO PUEDES DORMIR
    DORMIR CUANDO NO PUEDES DORMIR
    RAFAEL SANTANDREU
    Volver a dormir bien es posible. La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente. En este libro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. En sus páginas aprenderás cómo...
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    21,06 €

  • CHICAS, HABLEMOS DE DINE
    CHICAS, HABLEMOS DE DINE
    MOYA, ELENA
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    19,18 €

  • SER ALTAMENTE SENSIBLE
    SER ALTAMENTE SENSIBLE
    CARRASCO GARCÍA, JUAN CARLOS
    Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En "Ser altamente sensible", Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una gu¡a práctica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional...
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    19,18 €

  • TUS TRES SUPERPODERES
    TUS TRES SUPERPODERES
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    20,10 €

  • EL UNIVERSO AMARILLO (TD)
    EL UNIVERSO AMARILLO (TD)
    ALBERT ESPINOSA
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    23,94 €

  • NUNCA ESTUVISTE SOLO
    NUNCA ESTUVISTE SOLO
    ESPINOSA, ALBERT
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    21,06 €

  • EL REGALO DE LOS AÑOS
    EL REGALO DE LOS AÑOS
    ROJAS MARCOS, LUIS
    En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timón y prepararse para afrontar los retos de la longevidad, como el desgaste de las capacidades físicas y cognitivas, la jubilación, las de...
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    19,13 €

  • EL ARTE DE LA DECISIÓN
    EL ARTE DE LA DECISIÓN
    VIVAR, PEDRO
    El arte de la decisión es una guía profunda y práctica que revela cómo las resoluciones humanas que creemos racionales están en realidad moldeadas por emociones, sesgos cognitivos, heurísticos y atajos mentales invisibles. A través de ejemplos históricos, científicos y narrativos, el autor muestra que la mente automática toma la mayoría de nuestras elecciones antes de que la ra...
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    19,13 €

  • ESTE DOLOR NO ES MIO. LIBRO DE TRABAJO OFICIAL
    ESTE DOLOR NO ES MIO. LIBRO DE TRABAJO OFICIAL
    WOLYNN, MARK
    Guía completa para comprender y transformar el impacto de los legados familiares traumáticos en nuestra vida cotidiana Depresión. Ansiedad. Dolores crónicos. Fobias. Pensamientos obsesivos. Las raíces de estas dificultades pueden no haberse originado en nosotros, sino en nuestros padres, abuelos o incluso bisabuelos. Mark Wolynn, pionero en el campo de los traumas familiares he...
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    16,30 €

  • ¿Y SI EL PROBLEMA FUERA TU MADRE?
    ¿Y SI EL PROBLEMA FUERA TU MADRE?
    BIEL, CLEMENCE
    A aquellas que sufren con la relación con su madre pero que están condicionadas desde la infancia a creer que el problema viene de ellas. A aquellas que sienten ansiedad ante una llamada entrante que muestra «Mamá». A aquellas que se culpabilizan y temen ser «una hija ingrata». A aquellas que han sacrificado su identidad profunda para cumplir con las expectativas de su madre. A...
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    19,18 €

  • COMO SI TODO FUERA UN MILAGRO
    COMO SI TODO FUERA UN MILAGRO
    DANIEL LUMERA
    Una obra luminosa y transformadora que enseña a redescubrir la capacidad de maravillarse y a vivir cada instante con ligereza, integridad y plenitud.A todos nos sucede, tarde o temprano. En algún momento de nuestra vida ocurre algo y empezamos a sufrir. Todas las certezas se desmoronan y lo que antes tenía sentido, de repente ya no lo tiene.áSegún la milenaria tradición orienta...
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    19,18 €

  • DEJA DE SER TÚ
    DEJA DE SER TÚ
    DISPENZA, JOE
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    9,61 €

  • QUERIDO CEREBRO, QUE COÑO QUIERES DE MI?
    QUERIDO CEREBRO, QUE COÑO QUIERES DE MI?
    LORENA GASC¢N @LAPSICOLOGAJAPUTA
    El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar ...
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    10,53 €

  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    MARIAN ROJAS ESTAP‚
    Por la autora bestseller Marian Rojas Estapé, con casi 1.500.000 de ejemplares vendidos.¿Por qué hay personas nos hacen sufrir y en cambio otras nos generan confianza ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a tener relaciones complicadas y dolorosas ¿Cuál es la bioquímica del amor ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja ¿Amamos como nos amaron Estamos diseñados para viv...
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    9,57 €

  • TERAPIA DE GRATITUD. 52 SEMANAS PARA ELEVAR TU VIDA
    TERAPIA DE GRATITUD. 52 SEMANAS PARA ELEVAR TU VIDA
    AGUAMARINA (@AGUAMARINA)
    ¿Estás preparada para descubrir la magia de la gratitud en tu vida Este manual es la guía esencial para cualquier persona que desee elevar su vida a una frecuencia superior. A través de un viaje anual en el que podrás incorporar en tu ritmo diario prácticas sencillas de gratitud, experimentarás el verdadero poder de vivir en un estado de gracia.Con una fusión única de lo mejor ...
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  • MUNDO AMARILLO, EL (ED. LIMITADA FIRMADA)
    MUNDO AMARILLO, EL (ED. LIMITADA FIRMADA)
    ESPINOSA, ALBERT
    Los «amarillos» esas personas que se sitúan entre el amor y la amistad, esas personas que dan sentido a nuestra vida. «El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo. Es el mundo de los descubrimientos que hice durante los diez años que estuve enfermo de cáncer. Es curioso, pero la fuerza, la vitalidad y los hallazgos que haces cuando estás enfermo sirven...
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  • OPTIMIZATE
    OPTIMIZATE
    DOCTOR ALDO
    'Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano'. Ilia TopuriaOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar...
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    18,22 €

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
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    20,10 €

  • PADRE RICO PADRE POBRE EDICION ACTUALIZADA
    PADRE RICO PADRE POBRE EDICION ACTUALIZADA
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  • 20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR
    20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR
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  • SOLA
    SOLA
    SEEN,AROMI
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    18,22 €

  • EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE
    EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE
    RINPOCHE, SOGYAL
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    20,19 €

  • ESTUCHE EL ALQUIMISTA Y MANUAL DEL GUERRERO DE LA
    ESTUCHE EL ALQUIMISTA Y MANUAL DEL GUERRERO DE LA
    COELHO, PAULO
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    36,54 €

  • EL (ESTUCHE).UNIVERSO AMARILLO, EL;MUNDO AMARILLO
    EL (ESTUCHE).UNIVERSO AMARILLO, EL;MUNDO AMARILLO
    ESPINOSA, ALBERT
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    38,37 €

  • LAS 48 LEYES DEL PODER
    LAS 48 LEYES DEL PODER
    ROBERT GREENE
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    10,48 €

  • EL ALQUIMISTA. EDICIÓN ESPECIAL CON CANTOS DECORAD
    EL ALQUIMISTA. EDICIÓN ESPECIAL CON CANTOS DECORAD
    COELHO, PAULO
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    15,34 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL FENG SHUI
    EL PEQUEÑO LIBRO DEL FENG SHUI
    IZQUIERDO, ASTRID
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    14,38 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    SIERRA, LAURA
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    16,30 €

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA (EDICIÓN LIMITADA) / THE 5 AM CLUB (LIMITED EDITION)
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA (EDICIÓN LIMITADA) / THE 5 AM CLUB (LIMITED EDITION)
    ROBIN SHARMA
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» --Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar ...
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    15,34 €


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